Einfach heilen mit Natur! Die wirksamsten Heilmittel – wissenschaftlich belegt . .Dr. med. Franziska Rubin, Gudrun Strigin

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Einfach heilen mit Natur . Dr.med. F. Rubin, G. Strigin
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Online-Publikation: November 2020 im Internet-Journal <<kultur-punkt.ch>>
Ereignis-, Ausstellungs-, AV- und Buchbesprechung
<< Einfach heilen mit Natur! Die wirksamsten Heilmittel – wissenschaftlich belegt . .Dr. med. Franziska Rubin, Gudrun Strigin >>
176 Seiten, Klappenbroschur, Illustriert ISBN 978-3-426-46326-0, 20,00 €
Droemer Knaur MensSana HC, Berlin; http//www.droemer-knaur.de; http//mens-sana.de/

Charakteristika
> 77 Gesundmacher für jeden Tag
> Das Buch, das Ihre Gesundheit für immer verbessert!
> Spiegel Bestseller Autorin

Inhalt
Der große Naturheilkunde-Gesundheitsratgeber der bekannten Bestseller-Autorin vereint Naturheilkunde, Wissenschaft und praktische Selbstanwendungen - damit Sie jeden Tag ein kleines bisschen gesünder leben.
Lavendel hilft beim Schlafen, Kohlwickel nehmen Knien den Schmerz, Honig wirkt besser gegen resistente Keime als Antibiotika und Äpfel senken das Cholesterin - all das haben wissenschaftlichen Studien bewiesen. In den vergangenen 10 Jahren haben viele naturheilkundliche universitäre Kliniken weltweit und insbesondere in Deutschland die Wirksamkeit naturheilkundlicher Verfahren und pflanzlicher Mittel untersucht. Die Ergebnisse sprechen eine klare Sprache: Die Natur heilt - und zwar oft besser als herkömmliche Schulmedizin! Wir alle haben es in der Hand, mit einfachen Selbstanwendungen aus der Naturheilkunde etwas für unsere Gesundheit und die unserer Familie zu tun.
Die aus dem TV bekannte Ärztin Franziska Rubin erklärt anhand 33 solcher erstaunlichen Belege, wie die Natur das macht und wie wir diese Heilkraft für unser tägliches Leben nutzen können - um gesund zu bleiben und natürlich gesund zu werden.
77 einfache Gesundheitsrezepte, Heilanwendungen, DIY-Vorschläge und persönliche Tipps werden ergänzt durch ein Wochen-Gesundheitsprogramm: für ein gesundes, vitales und frohes Leben. Ebenso hilft ein Jahresüberblick, die naturheilkundlichen Anwendungen zum bestmöglichen Zeitpunkt zu machen und in den Alltag zu integrieren.

Autorin
Dr. med. Franziska Rubin ist ganzheitliche Ärztin, TV-Moderatorin und Bestsellerautorin. 1968 in Hannover geboren, moderierte die promovierte Ärztin von 1998 bis 2015 einmal wöchentlich das Gesundheitsmagazin des MDR »Hauptsache Gesund«. Sie ist Kneipp Gesundheits-Preisträgerin und gefragte Referentin. Ihr besonderes Anliegen ist es, möglichst vielen Menschen kompetent Rat und Hilfe zu bieten und über die faszinierenden Möglichkeiten der Naturheilkunde und Komplementärmedizin zu informieren. Seit Mitte 2019 lebt sie nach vierjähriger Auszeit in Australien am Ammersee. Weitere Informationen unter https://www.franziska-rubin.de/
Mit-Autorin
Gudrun Strigin
Geschätzte Redakteurin bei MDR MITTELDEUTSCHER RUNDFUNK
Neustadt, Brandenburg, Deutschland

Fazit
Die renommierte ganzheitliche Ärztin, TV-Moderatorin und Bestsellerautorin Franziska Rubin hat mit der überaus geschätzten Redakteurin Gudrun Strigin in ihrem neuen Gesundheitsratgeber "Einfach heilen mit Natur!" die 'Wundertüte Mensch' - wie sie selbst feststellt - betrachtet und damit die drei 'Unzertrennlichen: Körper-Geist-Seele' mit deren Selbsheilungskräften erhellt. Dabei wird Gesundheit mit der Heilkraft der Natur und ihre heilenden Kräuter eindringlich und zugleich einfach und klar präsentiert. Schliesslich wird ein 'kompetentes Gesundheitsprogramm in ein Wochen- und einem Jahreskonzept - aus jahrtausendem Know-how anschaulich gegliedert - samt Zutatenmaterial- durch-geführt und mit 'WOW'- Einsatz vorgetragen. So kann es lebensbegleitend gemacht werden.

m+w.p22-10 < k. >
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