Die Wiederentdeckung des freien Willens

Natur Therapie
J. Bauer: Selbststeuerung
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Online-Publikation: April 2015 im Internet-Journal <<kultur-punkt.ch>>
Ereignis-, Ausstellungs-, AV- und Buchbesprechung
<< Joachim Bauer : Selbststeuerung . Die Wiederentdeckung des freien Willens  >>
240 Seiten, gebunden mit Schutzumschlag, 13,5 x 21,5 cm; ISBN: 978-3-89667-539-2; € 19,99 [D] | € 20,60 [A] | CHF 26,90 ; eBook ISBN: 978-3-641-15631-2 € 15,99 [D] | CHF 20,00
Riemann Verlag, D-81673 München; http://www.randomhouse.de/blessing; http://www.randomhouse.de;

Charakteristika
Das große Sachbuch dieses Frühjahrs: Wie wir die Macht über unser Leben zurückgewinnen.

Inhalt
Höre auf deinen Bauch, folge deinen Gefühlen, vertraue auf deine Impulse. So der Tenor, in dem uns wissenschaftliche Bücher in den letzten Jahren darauf eingeschworen haben, unserem rationalen, abwägenden Denken nicht mehr die Bedeutung beizumessen, die ihm gebührt.
Joachim Bauers Selbststeuerung ist der lange überfällige Aufruf dazu, unsere auf Autopilot fahrenden Verhaltensweisen als das zu sehen, was sie sind: kurzsichtig und fehleranfällig. Studien zeigen: Seine Impulse kontrollieren und vorübergehende Anstrengungen auf sich nehmen zu können ist nicht nur die unabdingbare Voraussetzung für langfristige persönliche Erfolge und gute soziale Beziehungen. Die Fähigkeit zur Selbststeuerung schützt vor allem auch die Gesundheit, und erkrankten Menschen kann sie ein Heilmittel sein. Anstatt ständig den Reizen der Außenwelt zu folgen, sollten wir selbst entscheiden. Der freie Wille ist zurück, und das ist gut so.
Wissenschafts-Bestsellerautor Joachim Bauer erläutert in seinem neuesten Buch die aktuellen Forschungsergebnisse aus den unterschiedlichsten Disziplinen zu diesem Thema. Er zeigt, was diese unmittelbar für jeden Einzelnen bedeuten und welche Konsequenzen für die Psychologie, die Bildungs- oder die Gesundheitspolitik daraus zu ziehen sind.

Stimme
 „...ein furios-psychoneuroimmunologisches Plädoyer gegen Determinismus und Defätismus.“
Dr. Oliver Wittkowski, SWR Wissenschaftsredakteur (23.03.2015)

Fazit
Joachim Bauer's Lehrschrift "Selbststeuerung"  kündet von der 'Wiederentdeckung des freien Willens'. Er stellt dabei fest, dass diese erlernbar,  frei macht und gegen den Strom schwimmen kann. Aber, da unser so befreiter Wille 'sublim unterwandert' wird brauchen wir nicht nur die Potentiale der Schulmedizin sondern vielmehr den 'Inneren Arzt', das heisst die 'persönliche Gesundheit', ohne gleich ein Moralapostel zu werden. Es geht Bauer um ein bewusst gesteuertes Leben mit bewusster , achtsamer und selbstfürsorglicher Haltung, die eine immunologischen Abwehr bewirkt und die körpereigenen Heilkräfte synergetisch stärkt. Die Aussagen sind klar und deuten zugleich auf einen plausiben und möglichen Plazeboeffekt dieser Schrift hin, m+w.p15-4