Yoga-Kalender 2023 . B. F. Carrasco, A. Kerscher

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Yoga-Kalender 2023 . B. F. Carrasco, A. Kerscher
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Online-Publikation: Juni 2022 im Internet-Journal <<kultur-punkt.ch>>
Ereignis-, Ausstellungs-, AV- und Buchbesprechung
<< Yoga-Kalender 2023 . Birgit Feliz Carrasco, Angelika Kerscher >>
O.W. Barth: 336 Seiten: Leseband; 10,0 x 15,0 cm, Flexcover; GTIN 4260308350820; € 12,99
Droemer - O.W.Barth; Berlin; http//www.droemer-knaur.de

Charakteristika
Yoga Kalender 2023
Taschenkalender mit Yoga-Übungen für jeden Tag & zahlreichen Zitaten als Wochenimpulse, viel Platz für Notizen & Ferientermine, u. Leseband

INHALT
Der Yoga-Kalender 2023 widmet sich dem immer wichtiger werdenden Thema "Meditation in der Yoga-Praxis". Inzwischen wird Yoga nämlich nicht mehr nur als Körperbewegung angesehen, sondern auch mit der Praxis von Meditation assoziiert. In Yoga-Studios wie privat werden beide Disziplinen in der Regel getrennt hintereinander praktiziert.
Demgegenüber kann und sollte Asana-Praxis eher als "Meditation in Bewegung" angesehen und vollzogen werden. Sie ist wie ein Ritual, in welchem der Geist in den Körperpositionen vollends auf die Wahrnehmung der Atmung, auf die heilige Lebendigkeit des Körpers und das Geschenk der natürlichen Lebensenergie ausgerichtet wird.
Im Kalender sind Asanas für jeden Tag und zahlreiche Zitate aus der Tradition des Yoga oder anderen Weisheitslehren der Menschheit enthalten.
Digitalisierung hin oder her, es ist einfach schön seine Termine auch weiterhin handschriftlich einzutragen. Vielleicht, weil sich handschriftlich notierte Sachen besser einprägen, und natürlich auch, weil es einfach schön ist, seinen Kalender aus der Tasche zu holen und aufzuschlagen. Und man hat beim Telefonieren immer was zum Kritzeln.

"DAS LEBEN IST YOGA - JEDEN TAG!"

Schön gestalteter Tages-Kalender von Yoga-Therapeutin Birgit Feliz Carrasco.
Jeden Tag ein Asana, eine Meditationsübung oder ein Zitat aus den großen Weisheitstraditionen.
Am WoE eine nützliche, zusammenfassende Asana-Sequenz.
Ausreichend Platz für die Terminplanung und eigene Notizen – mit praktischem Lesebändchen.
Mit Jahresübersicht 2023/2024 und Ferienkalender für Deutschland.
Als Geschenk oder Mitbringsel für viele Anlässe wie Jahreswechsel, Geburtstag oder Weihnachten…
Für Frauen mit Sinn für Ästhetik und stilvoller, moderner Gestaltung.
Zum Verschenken oder „Sich-selbst-Schenken“.
Ein kompetenter und schön gestalteter Jahresbegleiter für alle Yogis und Yoginis.

Autorinnen-Team
Birgit Feliz Carrasco
ist Heilpraktikerin, Seelencoach und Yoga-Therapeutin
mit eigener Praxis in Wolfhagen bei Kassel. Sie übermittelt Channelings und bietet Seminare
zur Bewusstheitsentwicklung und Yoga-Lehrausbildungen an, die auch online übertragen werden.
Zahlreiche Bücher sind von ihr im Buchhandel erhältlich.
Angelika Kerscher+
ist ausgebildete Yogalehrerin und arbeitet als freie Autorin und Producerin.

Fazit
Mit Zitaten & Fakten werden alle Interessierte zum Kern und rund um den Topos Achtsamkeit eingeführt, die für ein offenes Ohr und Herz sind, ihre Zeit nicht vergeuden, um ihr Ziel zu definieren und für ihr Selbst sorgen wollen, mit dem Basis-Blick auf Gesundheit und jeden Tag 'Vom Tun zum Sein' .
Dieser bibliophile Yoga-Kalender 2023" bietet mit Leseband zum Verweil (leider mit zu kleiner Blicklese-Effizienz des Fliesstextes in den Sockel- und Randbalken für LeserInnen ab 50?) viel wertvolle Hinweise, gibt zuwendenden Rat für den Jahresalltag. Mit etwas weniger, aber grösserem Text wäre mehr Zuwendung gegeben.
m+w.p22-6 < k.>

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