Wildwachsende Heilpflanzen einfach bestimmen . Steffen Guido Fleischhauer, Astrid Süssmuth, Roland Spiegelberger, Claudia Gassner, Viola Nehrbaß

Der Hustenfhelfer
Gefleccktes Lungenkraut
pulmonaria officinalis

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Online-Publikation: April 2018 im Internet-Journal <<kultur-punkt.ch>>
Ereignis-, Ausstellungs-, AV- und Buchbesprechung
<< Wildwachsende Heilpflanzen einfach bestimmen . Steffen Guido Fleischhauer, Astrid Süssmuth, Roland Spiegelberger, Claudia Gassner, Viola Nehrbaß >>
288 Seiten; 592 g; 13.5 cm x 21 cm; Klappenbroschur; ISBN: 978-3-03800-982-5; 20,00 EUR
AT Verlag, CH-5401 Baden; http://www.at-verlag.ch; http://www.ahrend-medienbuero.de;

Charakteristika
> Heilpflanzen und Heilkräuter für die Hausapotheke und mit diesem Ratgeber Wildpflanzen für die Heilkunde nutzen.
> Pflanzen bestimmen ganz einfach: Die 50 beliebtesten Heilpflanzen und -kräuter selber erkennen und sammeln.
> Ein Buch mit effektiven Rezepten und Anwendungen sowie nützlichen Informationen für ntürliche Heilmethoden.

Inhalt
Heilpflanzen und Heilkräuter wachsen als Wildpflanzen überall direkt vor unserer Nase. Dieser Ratgeber erklärt Ihnen auf anschauliche Weise, wie Sie diese Pflanzen bestimmen und für die Hausapotheke und alternative Heilmethoden nutzen können. Im Buch finden Sie die beliebtesten 50 Heilpflanzen und Heilkräuter und dazu effektive Rezepte und Anwendungen sowie nützliche Informationen, um mit hauseigener Heilkunde etwas Gutes für Ihre Gesundheit zu tun.
Heilpflanzen und Heilkräuter: populär dank vielfältiger Wirkungen
Die Pflanzenheilkunde ist eines der ältesten Therapieverfahren und in allen Teilen der Erde ein wichtiges Kulturgut. Die Wirkung von Heilpflanzen und Heilkräutern ist vielfältig: Durch ihre grossen Vorräte an Mineral- und Vitalstoffen gleichen sie Mangelzustände aus, sie regen Körperfunktionen an oder wirken antibakteriell oder antiviral.
Deshalb erstaunt es nicht, dass alternative Heilmethoden und speziell die Pflanzenheilkunde in letzter Zeit wieder an Popularität gewonnen und sich einen festen Platz in der Heilkunde erobert haben. Alle in diesem Buch beschriebenen Anwendungen der verschiedenen Wildpflanzen in der Heilkunde haben nachgewiesene Heilwirkungen und die im Buch beschriebenen Rezepte sind in der Praxis erprobt.
Von der ganzen Wildpflanze bis zur Hausapotheke
Auch das Erkennen und Sammeln von Heilpflanzen und Heilkräutern als Wildpflanzen ist in vielen Gebieten der Welt noch immer Teil der Selbstversorgung. Wildwachsende Heilpflanzen stellen ein enormes Potenzial für unsere Gesundheit dar. Sie stehen uns unentgeltlich und leicht zugänglich zur Verfügung. Dieses Buch soll dazu anregen, das Wissen um die Heilpflanzen und Heilkräuter in unserer direkten Umgebung zu pflegen. , ,
Für die Pflanzenheilkunde macht es einen Unterschied, wenn die Heilpflanzen und Heilkräuter als ganze Wildpflanzen für die Hausapotheke verarbeitet werden. Denn in den Wildpflanzen entstehen natürlich gewachsene Wirkstoffkombinationen, die als Gesamtheit auf unseren Organismus wirken. Heilpflanzen und Heilkräuter haben oft ein breites Verwendungsspektrum und meist nur geringe Nebenwirkungen oder Unverträglichkeiten.
Pflanzen bestimmen und als Heilpflanzen und Heilkräuter verwenden
Mit diesem Ratgeber ist Pflanzen bestimmen ganz einfach. Mit einer praktischen Übersicht können Sie Blattformen und Blütenformen vergleichen. Zu jeder Wildpflanze finden Sie eine Fülle von praktischen und detailreichen Informationen: Standort, Inhaltsstoffe, zu verwendende Pflanzenteile, Sammelzeit, Heilwirkung, Gegenanzeigen, Verwendung in der Hausapotheke, Zubereitungen und detaillierte Informationen zu den äusseren Merkmalen. Ein Glossar erklärt wichtige Fachbegriffe. Im Buch wird ausserdem deutlich auf die giftigen Doppelgänger der beschriebenen Heilpflanzen und Heilkräuter hingewiesen.
Mit diesem Ratgeber können Sie Pflanzen bestimmen und mit einfachen Rezepten und Anwendungen aus der Pflanzenheilkunde für alternative Heilmethoden und die eigene Hausapotheke nutzen. Dabei werden Wildpflanzen, die für viele unscheinbar sind, zu nützlichen Heilpflanzen und Heilkräutern.

Das AutorInnen-Team
Steffen Guido Fleischhauer
Diplom-Ingenieur für Landschaftsplanung, FH Weihenstephan. Lehrtätigkeit an Universitäten und Hochschulen in Deutschland, Österreich und der Schweiz. Herausgeber des »Wildpflanzen- Magazins«.
http://www.essbare-wildpflanzen.de
Astrid Süssmuth
geboren 1972. Heilpraktikerin in eigener Praxis, Ingenieurin und passionierte Bergsteigerin. Artikel, Bücher, Exkursionen und Seminare zu Pflanzenwissen, alten Traditionen und Landschaftsmythologie. Sie lebt mit ihrer Familie in Oberbayern.
http://www.naturheilpraxis-suessmuth.de
http://www.vomgletscherzumsteinkreis.de
Roland Spiegelberger
Diplom-Ingenieur für Landschaftsarchitektur und Umweltplanung, FH Höxter. Arbeitet seit 2009 freiberuflich als Biotop-Kartierer.
http://www.landschaftsbetrachtungen.de
Claudia Gassner
Beschäftigt sich seit vielen Jahren mit Wildpflanzen und Pflanzenillustrationen. Verwirklichte über 1000 Pflanzenzeichnungen für Ausstellungen, umweltpädagogische Projekte und mittlerweile vier Pflanzenbücher.
Viola Nehrbaß
'Wussten Sie, dass in unserem nahen Umfeld etwa 1500 Arten essbare Wildpflanzen gedeihen? Eine unerschöpfliche Vielfalt, die vor Vitalstoffen nur so strotzt! Sie (wieder-) zu entdecken, zu pflegen und zu nutzen, ist pure Lebensfreude'.https://www.kraeuter-regio.de/

Fazit
Es bereitet eine wahre Lust, dem 50 beliebtesten Pflanzenarten im hervorragend klar und übersichtlich gestalteten Handbuch "Wildwachsende Heilpflanzen einfach bestimmen" zu können.
Es ist dem fünfköpfigen Team hervorragend gelungen übersichtlich in Wort und Bild, nach Blattform und nach Blütenfarben (jeweils auf Doppelseiten) darzulegen. Hinzu gesellt sich der Naturschutz und die Grundregeln zum Sammeln der Heilpflanzen
Der Hauptteil beschreibt diese nach ihren Lebensräumen wie Graslandschaften und Heiden; Äcker, Gärten und Weinberge;
Wälder; Säume, Ufer und Gebüsche; Wegränder (wie auch Strassenränder, Bahndämme...) und Schuttplätze.
Das Team weist besonders auf die Verwechslungsgefahr durch giftige Doppelgänger hin!
Es wird auch auf die Herstellung von Heilmitteln und deren Wirkstoffe, Wirkstoffgruppen eingegangen
- zusammen mit einer - Sammelzeittabelle (Pflanze / Verwendeter Pflanzenteil /Januar-November) und
- 2 Glossare medizinischer & botanischer Fachausdrücke,
- 1 Quellenverzeichnis,
- 2 Register der Indikationen  & Pflanzennamen
Quintessenz: Sogar die beiden Innenansichten der Klapppenbroschur werden noch aktiv klärend eingesetzt:
So enthält das vordere Klappeninnere :
- Hinweise zur Verwendung und zur Pflanzenbeschreibung mit Kennzeichen / Ikones
- sowie einen 20 cm Messstreifen am Klappenrand
Und schliesslich das hintere Klappeninnere:
- Wichtige botanische Begriffe zu:  Blatt, Blattfiederung, Blütenstand, Blüte und Hochblätter
Sowohl Fachinteressierte wie Einsteige werden dank diesem transdisziplinären Autorenteam in Wort und Bild animiert und können ihre empathische Beziehung zu Heilpflanzen sowohl vertiefen als auch ergänzen und erweitern. m+w.p18-4
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